古怪的烹饪聊天

当一位著名的健康食品作家拿孩子的健康问题碰壁时,会发生什么?她回到原点,开始了漫长的肠道愈合之旅,无论是对她的孩子还是她自己。加入Jo Whitton的古怪烹饪,分享她的家庭健康之旅。

和乔一起在厨房做饭;吸收她“食如药”的知识;培养健康的心态,用真正的食物来养家;学习Jo如何在为家人准备食物和做饭与经营自己的生意和抚养四个孩子之间取得平衡。

听乔与朋友和客人聊天,从烹饪医学和营养到家庭食物故事,健康的家庭,再生农业,减少压力,平衡工作和家庭生活,节省时间和金钱,同时吃得好,等等!

你可以在每一页的“展示说明”中找到食谱和讨论信息的链接古怪的烹饪聊天“插曲,以及古怪烹饪YouTube频道在那里你可以看每一集,和乔一起做饭。

这个播客开始于离奇的旅行“2014年,乔记录了儿子从严重强迫症和焦虑症中康复的故事。多年来,Jo与她的共同主持人和朋友们一起分享了励志故事,并采访了许多营养和健康专家,帮助听众找到改善健康状况的方法。2020年是变化的一年,当乔在禁闭期间依偎在家中时,她发现她的听众希望得到实用的日常烹饪帮助,以可行的方式保持良好的健康,而不仅仅是科学和营养信息。所以”离奇的旅行“已成为”古怪的烹饪聊天“,在那里你可以聆听(和)当乔在厨房做饭,和她的朋友和客人谈论“现实生活”中的营养和健康生活时。倾听,提出问题,激发灵感,做出简单的改变,让你的健康和幸福最大化,而不是压力和压力!

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