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HSW 99: Michael Wieden的轮班安排和时间类型

集99
4月2日,2020年
}46分钟

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本周,我们将一路前往德国,与Aliamos的创始人迈克尔·魏登(Michael Wieden)聊一聊。Aliamos与一些组织合作,通过考虑个人独特的生物节律来改善员工的健康和福祉。

我们讨论的东西:

1.什么是时间生物学?为什么对倒班工人来说理解它的重要性很重要?
2.什么是时型?它们如何影响我们轮班工作的能力?
3.如何将植物性食物选择纳入工作场所的食堂是改善员工的健康。
4.为什么雇主的心态是推出成功的健康和福利项目的关键。

播客上提到的链接:
迈克尔的网站-http://www.wieden.com/https://www.aliamos.de/
迈克尔的电子邮件,(电子邮件保护)
迈克尔的Instagram账户——liquidworker

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关于健康的倒班工人

奥德拉·斯塔基采访了睡眠、营养、体重管理、压力缓解和所有与轮班工作健康相关的话题的专家。这个有趣、信息丰富、吸引人的播客会让你受到鼓舞,成为一个真正健康的轮班工作者。

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