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BMR 30:个性化的思想

第30集
06年,5月,2019年5月
}37分钟

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常识现在,正常实践可以通过许多方式帮助我们,包括减少压力,制定更好的决定,增加大脑产出,增加创造力,增加工作记忆,甚至降低疼痛。但是,我们如何变得令人心态,而且可能影响我们如何实现如何对每个人大规模不同的东西。事实上,有助于一个人的援助让人无法扰乱别人!

在这聊天与Cam McDonald博士,我们谈论我们如何个性化心灵,以及我们如何促进“流动状态”的体验。如果你想在精神上,情感和物理上提高你的表现,那么这就是你不想错过的!

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当解决健康和健康而不是一个元素可以隔离。心灵和身体每个人都有重大影响。我们的哲学基于通过运动,食物和思想的所有元素的完全综合的健康分解方法。

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